Adoro isso

Aos amigos em todos os lugares Agradeço a todos os amigos, brasileiros, portugueses, holandeses, espanhóis, argentinos, mexicanos, porto riquenhos, chilenos, colombianos,franceses, lituanos, enfim de todas as nacionalidades, que tem tornado nossa vida cheia de calor humano. Aos que deixamos no Brasil e em Portugal, saudades e ótimas lembranças. Aos que compartilham nosso dia-a-dia, que bom ter vocês por perto. Obrigada por vocês existirem e me darem a honra de tê-los como amigos. Raquel Panarello e Nelson Ferraz Agradeço a Raquel por me fazer ver que a solução dos meus problemas estão em mim e que eles, muitas vezes, são muito mais simples do que parecem. Agradeço ao Nelson pelo acesso ao livro: SMITH, Huston, NOVAK, Philip. Budismo - Uma Introdução Concisa. Trad. Claudio Blanck. 2003, Editora Cultrix: São Paulo. Excelente leitura. Igor Sutton e Marina Moreau Agradeço a Igor Sutton e Marina Moreau pela ajuda preciosa que nos quando chegamos na Holanda. Areta e Daniel Ruo

A inteligência sem amor, faz-te perverso. A injustiça sem amor, faz-te implacável. A diplomacia sem amor, faz-te hipócrita. O êxito sem amor, faz-te arrogante. A riqueza sem amor, faz-te avaro. A docilidade sem amor, faz-te servil. A pobreza sem amor, faz-te orgulhoso. A beleza sem amor, faz-te ridículo. A autoridade sem amor, faz-te tirano. O trabalho sem amor, faz-te escravo. A simplicidade sem amor, deprecia-te. A oração sem amor, faz-te introvertido. A lei sem amor, escraviza-te. A política sem amor, deixa-te egoísta. A fé sem amor, deixa te fanático. http://www.dioceseriobranco.com.br/jm/index.php/component/content/article/88-destaque-do-mes/269-mensagem-06

(O que você deve fazer de fora para dentro) Cirilo Veloso Moraes A água purifica. Sempre que puder vá à praia, rio ou cachoeira. Em casa, enquanto toma banho, embaixo do chuveiro, de olhos fechados, imagine que seu cansaço físico e mental e toda a carga negativa estão indo por água abaixo. Ande descalço quando puder, na terra de preferência. Em casa, massageie seus pés com um creme depois de um longo dia de trabalho. Ou escalde-os em água morna. Acrescente um pouco de sal grosso para se descarregar. Mantenha contato com a natureza. Tenha em sua casa um vaso de plantas pelo menos. Cuide dele com carinho. O amor que dedicamos às plantas e animais acalma o ser humano e funciona como um relaxante natural. Ouça músicas que o façam cantar e dançar. Seja qual for o seu estilo preferido, a vibração de uma canção tem o poder de fazer nos sentirmos vivos, aflorando a nossa emoção e abrindo o nosso canal com a alegria. Queime um incenso de vez em quando e purifique o seu ambiente.

(O que você deve fazer de dentro para fora) Cirilo Veloso Moraes Pense sempre de forma positiva. Toda a vez que um pensamento negativo vier à sua mente, troque-o por outro que seja positivo! Para isso, é preciso muita disciplina mental. Você não adquire isso do dia para a noite; como um atleta, treine muito. Não tenha medo de nada e nem de ninguém. O medo é uma das maiores causas de nossas perturbações interiores. Tenha fé em você mesmo, porque o medo pode lhe afastar das derrotas, mas das vitórias também. Não se queixe. Quando você reclama, tal qual um imã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras. A maioria das coisas que acabam dando errado começa a se materializar quando nos lamentamos. Risque a palavra “culpa” do seu dicionário. Não se permita esta sensação, pois quando nos punimos, abrimos nossa retaguarda para espíritos opressores e agressores, que vibram com a nossa melancolia. Ignore-os. Não deixe que interferências externas tumultuem